Рецепт тёплого бананового смузи на зелёном чае

on

 

Ингредиенты:

  • 1/2 стакана горячей воды
  • 1 пакетик зелёного чая (я использовала сорт «моргентау», Ronnefeldt)
  • 1/2 стакана тёплого растительного молока
  • 1 средний банан
  • 1/4 ч. л. натуральной ванили
  • 1/4 ч. л. корицы

Рецепт:

  1. Заварите чайный пакетик в 1/2 стакана горячей воды в течение 2-3 минут.

  2. Перелейте заварившийся чай и молоко в блендер.

  3. спелый банан, ваниль, корицу и взбивайте в течение 1 минуты

 

 

Количество: 1 порция
Время: 5 минут
Сложность: низкая

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *